Question

芳香疗法是如何起作用的？

Answer 1

在医学研究中，超过 70%的疾病是由于心理原因导致的，但是愿意接受心理治疗的人还是少数。芳香疗法
与其他疗法最大的不同在于，可以对心理层面进行疗愈，比如：芳香分子会通过嗅脑、杏仁体、下视丘和
大脑皮质，改善情绪，影响记忆以及认知系统，这也是芳香疗法的秘诀所在。

嗅觉是可以直接影响感觉的，当我们闻到香味时，感情和心情都会在无意识的状态下发生微妙的变化。嗅觉动摇感情的力量比视觉和听觉都要强，这是因为大脑传达的结构不同。眼睛和耳朵捕捉到信号会先传入大脑皮质的各感觉领域，然后才会产生视觉和听觉，之后才会到情动回路，而鼻子感受到信号会无视大脑皮质，直接连接到情动回路。感情会在没有意识的情况下做出反应，当你意识到的时候，自身的情绪早已起了变化。

并不是只有生病了才能使用芳香精油改善心境。实际上，精油的功效是多方面的，它的医疗功效可以让人的身体恢复健康，它的调理情绪的功效能让,思想及情绪和谐
稳定。

精油不仅可以用来帮助人们克服焦虑，猜疑和恐惧的情绪，也可以使人们更加坚定、自信和富有创造力。尽管芳香疗法对缓解压力和紧张有极大的益处，但它绝不仅关注于此，而是更深地进人心灵深处，关注人类不同层次的经历与体验。精油是纯天然的药物，可以用来应对精神各个方面的状况，是大自然给我们的美妙馈赠。