山药小米粥可以加红枣吗,宝宝吃的

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南枝ccg01
2017-02-10 · TA获得超过577个赞
知道小有建树答主
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1、月经期间有眼肿或脚肿、腹胀现象的女性不适合吃红枣,否则水肿的情况会更严重;体质燥热的妇女不适合在月经期吃山药红枣小米粥,否则会造成月经量过多。
2、糖尿病患者不可多食。山药属根茎类食物,淀粉量较高,如果过多食用反而不会降低血糖,而会导致血糖升高。另外,红枣糖分也相对较高,因此,患有糖尿病的人不宜多吃山药红枣小米粥。
3、便秘者少吃山药红枣小米粥。山药中含有丰富的淀粉,它对于患有胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃,待这些症状缓解后可以再食用。
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本回答由三米粥铺提供
唔谢c8
2017-02-10 · TA获得超过1000个赞
知道答主
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可以的,不能 加太多.
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