血糖10.7怎么能降下来
2017-02-22 · 自然之礼,建康好茶!
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10.7的血糖值,也不算是很高,有以下建议:
1,多在饮食上注意,不要吃含糖量高的食物。
2,可以吃一些燕麦、荞麦、洋葱等。
3,平时多多运动,保证睡眠,保持一个良好的心态。
4,可以多做些户外运动,像爬山、跑步等都可以。
注意事项:
一定要把嘴管住,千万不能吃含糖量高的食物。
1,多在饮食上注意,不要吃含糖量高的食物。
2,可以吃一些燕麦、荞麦、洋葱等。
3,平时多多运动,保证睡眠,保持一个良好的心态。
4,可以多做些户外运动,像爬山、跑步等都可以。
注意事项:
一定要把嘴管住,千万不能吃含糖量高的食物。
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健康模块
2023-12-08 广告
2023-12-08 广告
17.7已经算是很高的了,因为正常的血糖值是3.9~6.1. 所以建议你还是住院治疗,打一些胰岛素。 除此之外,还应该在饮食和生活中注意以下几点: 1,不要吃含糖量高的食物,像蜜饯、巧克力、糖果等。 2,可以吃一些有助于降血糖的食物,像洋葱...
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