关于便秘:(
我便秘大概有一年了,很痛苦.去年嘴周围长了很多痤疮,难看死了.治了半年才治疗好。最近又不妙.4,5天才便一次,还是一点一点的,再也没有以前一倾而泻的感觉了.晚上平躺在床上...
我便秘大概有一年了,很痛苦.去年嘴周围长了很多痤疮,难看死了.治了半年才治疗好。
最近又不妙.4,5天才便一次,还是一点一点的,再也没有以前一倾而泻的感觉了.
晚上平躺在床上,一摸肚子,硬硬的一条一条的,估计都是宿便.
早晚吃香蕉,苹果,早盐水,晚蜂蜜水,等都试过了,没什么好的效果.现在就是躺在床上后,手工按摩肚子半个小时,还有那么一点效果.
我知道红薯,南瓜是健康食品,所以我有做饭时蒸点红薯南瓜的习惯,吃红薯是利便的还是造成便秘的一个原因?
请指点. 展开
最近又不妙.4,5天才便一次,还是一点一点的,再也没有以前一倾而泻的感觉了.
晚上平躺在床上,一摸肚子,硬硬的一条一条的,估计都是宿便.
早晚吃香蕉,苹果,早盐水,晚蜂蜜水,等都试过了,没什么好的效果.现在就是躺在床上后,手工按摩肚子半个小时,还有那么一点效果.
我知道红薯,南瓜是健康食品,所以我有做饭时蒸点红薯南瓜的习惯,吃红薯是利便的还是造成便秘的一个原因?
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