Question

为什么天天吃那么多饭菜和营养多的东西就是不胖

Answer 1

客观的说，有可能是脾不好，因为脾不好，胃就不好，自然吸收不了物品中的营养，所以怎么吃都不会胖，还有一种人天生的吃不胖，这种人呢！就是天生的胃吸收不良。所以没有必要说强迫自己吃什么，只要营养均衡虽然吸收的不多，但是还是可以获取的··

Answer 2

就是吸收，我长这么胖还不是因为我吸收好，喝凉水都发福。一点有营养的物质我的胃都不放过。咱俩这样的跟吃的啥东西就没多大关系了

Answer 3

想要增肥，需要调理肠胃，才能改善消化吸收问题。
饮食结构的调整，额外的营养补充，适当的运动。
多吃高蛋白、高膳食纤维、低脂、低碳水化合物的食物。

Answer 4

遗传吧，或者吃进去的食物没有很好地吸收掉。