我是一个25岁的男生，我特别自卑，不自信，我与不熟的人说话都不看对方的眼说话，说话声音也很小，
我是一个25岁的男生，我特别自卑，不自信，我与不熟的人说话都不看对方的眼说话，说话声音也很小，我应该怎么调节好自己，让自己可以更加合适和大家交流聊天。...
我是一个25岁的男生，我特别自卑，不自信，我与不熟的人说话都不看对方的眼说话，说话声音也很小，我应该怎么调节好自己，让自己可以更加合适和大家交流聊天。
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3个回答
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自卑就是缺乏自信。
其实，你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。
而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。只要你将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己有这个能力。
其实，你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。
而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。只要你将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己有这个能力。
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