我手臂太胖,想减肥该怎么办

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汉水之情vip
2017-12-12 · TA获得超过3488个赞
知道小有建树答主
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可以慢跑四十分钟以上,跑完做拉伸运动时附带一些挥臂动作。相对来说手臂会减的快一些
巫珍双G
2017-12-12 · TA获得超过355个赞
知道小有建树答主
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你是想减肥,还是想只减手臂。
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