人一天可以吃几个鸡蛋？
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根据自己需求！运动员一天吃十个八个的也不成问题！正常人鸡蛋吃多了对肝脏不好！
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1.
老年人每天吃1～2个比较好；
2.
对于从事脑力劳动或轻体力劳动的青年和中年人，每天吃2个鸡蛋比较合适；从事重体力劳动，消耗营养...
3.
少年和儿童，由于长身体，代谢快，每天也可吃2～3个；孕妇、产妇、乳母以及实行大手术后恢复期的
老年人每天吃1～2个比较好；
2.
对于从事脑力劳动或轻体力劳动的青年和中年人，每天吃2个鸡蛋比较合适；从事重体力劳动，消耗营养...
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少年和儿童，由于长身体，代谢快，每天也可吃2～3个；孕妇、产妇、乳母以及实行大手术后恢复期的
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我觉得每天一个就可以了
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每个人的进食量是不一样的，吃多少鸡蛋的没有一定的要求
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每天吃鸡蛋，是很多人的饮食习惯，但是每天能吃几个鸡蛋？
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