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它是可以预防和治疗颈椎病的。理由为：大部分人的颈椎病是因为长期的姿势不对，比如总爱低头玩手机等造成的，除了减少低头外，还有就是需要增加仰头，昂首斜面护脊床垫就是这样一个增加仰头的原理，它叫作麦肯基疗法，
使用需要根据自己感受来决定 ，一般3至5个小时一次，一天可以进行两三次——可以像下面这样配合圆柱枕头等等配件一起使用。请参考！
昂首床垫和圆柱枕头
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