Question

因为现在没工作，整天在家，晚上熬夜打游戏玩手机，白天就睡觉，睡醒就吃一顿饭。饮食作息不规律，

胃特别痛，改善作息就能好吗？

Answer 1

能的，你的作息时间全都颠倒了，所以身体健康情况急剧下降造成胃疼，白天就是劳作的时间，晚上才是休息时间，身体各个功能在晚间没有得到良好的休息所以说造成胃疼还会伴有别的功能荠乱，立马改善你的作息时间否则后果不堪设想的！日出而作 日入而息这句名言太有道理了！而你黑白颠倒了，所以从现在起改掉不良习惯，去与大自然融为一体身体会立马改善过来的！祝你好运！

Answer 2

我觉得你改善作息时间就会好的。你现在没工作，整天在家，晚上熬夜打游戏玩手机，白天睡觉，饭也不按时吃，这不是在作践自己的身体吗？你为什么不去找工作呢？你不工作是谁给你钱花呢？你已经老大不小了，不能总依赖别人，这样的话是要看别人的脸色的，你要自己有志气，自己挣钱自己花，而且是随便花，俗话说得好，爹有妈有不如自己有，老婆汉子还得张张口，伸手要钱花的滋味也不好受，所以说你一定要镇作起来，找个工作，好好干，争口气，干出个人样来，这样才能对得起你的父母，祝你好运！

追问

我花着自己存的钱，没有要别人的钱

Answer 3

熬夜对身体来说是百害无一利，尤其是长期熬夜。改变生活作息是刻不容缓的事，起码身体各个器官不用超负荷运转。庆幸的是你己经意识到危害。及时纠正是需要意力的，希望你能做到。另外除了改善作息，还建议胃特别痛时去看看医生，还硬抗着，尽量把它早日消除，别留下病根。

Answer 4

朋友你可真逗，既然知道黑白天颠倒，饮食作息不规律，还为什么要这样做呢！不能这样虚度时光的，你可以在找一份正经的工作，比如说业务员那样朝九晚五作息时间稳定的工作，你这样吃了睡，睡了吃，这样的生活习惯会毁了你的！让你慢慢的变得懒惰，最后会就是一事无成的垃圾,柱虫！！你的家人，亲戚和朋友也会看不起你，远离你，更会让你的身体越来越差！！改善作息胃病不一定能痊愈，但至少能缓解和减轻病状！你如果还是这样一个状态！你的胃病一定会加重甚至会恶化！！！

Answer 5

典型的生物钟紊乱， 想要调整过来得个两三天时间， 白天要安排的充实一点累一点，花时间看书学习或者锻炼身体，远离手机。 黑白颠倒对身体损伤很大， 白天各个身体器官一直都在拼命的做着新陈代谢工作，维持身体机能平衡，晚上他们也要休息，需要自我修复的。白天充实一点累一点，晚上自然睡得着