打篮球时怎么运用自己的身体

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念菡车森
2020-02-07 · TA获得超过3.2万个赞
知道大有可为答主
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1.靠住后,整个身子倒上去,耗对手力气。
2.强打时压低身子,顶!一定要有节奏。
还有就是像LS说的,向内线冲,撞到对手身上停下来。
话说作为和你差不多的,175,150,建议你多用第三种!!
侯君兆灿
互联网爱好者

2020-02-01 · 随时了解一些互联网详情
知道大有可为答主
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要利用身体
把人挡着
不要让他们碰到你的球
在防守是
身体就是很好的优势
你可以顶高个的下盘
这样就很好啦
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