打篮球时怎么运用自己的身体

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念菡车森
2020-02-07 · TA获得超过3.2万个赞

知道大有可为答主

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1.靠住后，整个身子倒上去，耗对手力气。
2.强打时压低身子，顶！一定要有节奏。
还有就是像LS说的，向内线冲，撞到对手身上停下来。
话说作为和你差不多的，175,150，建议你多用第三种！！

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互联网爱好者

2020-02-01 · 随时了解一些互联网详情

知道大有可为答主

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要利用身体
把人挡着
不要让他们碰到你的球
在防守是
身体就是很好的优势
你可以顶高个的下盘
这样就很好啦

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