Question

怎么逼迫自己学习

因为快考试了，但是自己一直都有拖延症。距离教学楼太远了，不想去学习，甚至不想去吃饭，还要找教学楼。怎么办。怎么逼迫自己学习？

Answer 1

首先我觉得“逼着学习”这个观点就是错的，在我看来学习从来都是不需要别人逼的，学习是自己主动去学习的。初高中的时候我们心智还没有成熟所以需要父母或者老师逼着我们去学习；但是上了大学，我们都是成年人了，我们需要自己去主动学习，因为没有人再逼着你去学习了。

如果题主只是为了应付期末考试，那么我觉得只要把老师画的重点全部弄会了，考试基本上也就差不多过了。但是如果是想要好好学习，那么一定要主动去学习，你会发现自己主动学和被动学习的区别，往往主动学习掌握的知识会更加的牢固。

想要“逼着自己”去学习，那么我建议你去学校图书馆学习，图书馆里面基本上都是一群爱学习的人，你看着他们在学习而自己在玩的话，你心中一定会产生内疚，内疚的心里想法会逼着你去学习的。

还有去图书馆之前把手机放在宿舍，因为手机上有意思的东西比书上有意思的东西多了去了
！我相信一个人不会主动学习，那么手机对他的吸引了往往是巨大的。把手机放在宿舍就避免了你玩手机。如果不把手机放在寝室，你会时不时的把手机拿出来“看时间”，我深有体会，看着看着就又玩上了，而且刚开始的那种内疚感就会一扫而空。

给自己定一个小目标，比如说今天看多少，明天看多少等等。有了目标才会有动力，而且可以在完成自己的目标后，给自己一个小小的奖励，例如你喜欢和开发，就等自己学习完成了给自己买一杯咖啡，这样你的效率会提高很多。

学习真的需要主动，别想着别人去逼你学习。别人逼得了一时，还会逼得了你一辈子吗？

Answer 2

1、该学习了，却不想打开书本，就是开始不了。心理不停告诫自己，我只要做10分钟就可以了，10分钟就好，就做一道高数题吧。打开书本，开始学习了，做了一道高数题，接着告诉自己再做一道，一直到把预定计划完成。正是所谓万事开头难，只要开了头，后面相对来说容易一点。
2、坚持每天订一个学习计划，但是要保证每天完成计划内容，完成了即使还有时间和精力学习，也给自己放松一下吧，不贪多。有些人是这样的：制订目标→阶段完成→自我膨胀→提高目标→难以坚持。所以，根据自己的能力制定好计划，完成就好，贵在坚持。
3、学习前别等自己出现最佳状态才学习。这和种树的最佳时间同一个道理，最好的时间是十年前种树，还有一个最好的时间就是现在种树，你怎么选择？老是等自己的状态可能一天结束了，最佳状态依然没有出现，撸起袖子现在就学习吧，别傻等了，学习了状态就来了。
4、迎难而上吧，在难与易的选择间，请先选择相对难的功课。激励自己迎难而上的决心，而不是遇到困难就投降。学习较难的功课疲倦了，切换到较易的功课，放松心情。
5、抛掉完美主义的通病。我们把计划认真做完就好，不用太过纠结细节，不停追究细节，会停滞不前，在原地打圈，同时不停自责，消极情绪很快就爆棚。所以，只要认真完成计划内容就可以啦。

Answer 3

去外面看看打工仔的日子是怎么过的，你就明白学习的重要性啦！

Answer 4

去捡几天破烂吧，不问家里要钱，在外面生活一个星期，以后不读书，以后日子就那样，不过说实话，不想学，怎么逼迫都没用，只有等自己长大了，有自己家庭和孩子了，你才会意思到