怎么才能不近视?
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想要预防近视,首先需要有一个良好的用眼习惯,注意正确的读写姿势,不要长时间近距离工作,注意劳逸结合。每天至少保证两小时的户外活动时间?
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近视是可以预防的,看书是保持正确的坐姿,平时少看电子设备,尤其是近距离看手机最伤害眼睛,注意眼部按摩和卫生,使用珍视明滴眼液护理眼睛。
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按正确的姿势读书写字,少玩电脑!不要躺着玩手机,经常做眼部健康!谢谢!!
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不要整天学习时姿势不正,学习一段时间就要休息一下,远离电子产品。
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远离电子产品,养成良好习惯,
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