Question

我这是强迫症还是抑郁症？？

由于许多痛苦的经历，我很自卑。而现在，我的心理无法摆脱这些痛苦的阴影。想起那些痛苦的经历时，我就会喊、叫甚至强迫自己伤害自己或者损坏东西，因为我的内心告诉自己，如果不这样做，那些痛苦的事情就会来，想到这些，我好害怕，就会强迫自己做出上边说的事情。

我每天活的都好痛苦，好辛苦，我这是强迫症，还是抑郁症还是什么？该怎么调解，或者治疗？
我去看过心理医生，医生说是因为我从小的生活环境，父母的关系，以及经历造成我的严重自卑。要做长期的心理治疗，最好是换个环境，但是这些对我现在来讲很难实现，而我又认为自己已经病入膏肓，就像晚期癌症，到死也无法治愈。

我真的活的很不快乐，该怎么办呢？

Answer 1

别想太多了，“痛苦的经历”不是只有你一个人有。
是人、有思想、就避免不了会有自己无法越过的坎和烦恼。
有一些人遭遇的苦难比你现在经历的要糟糕得多，学会从容面对吧。
其实你说的会“喊”、“叫”、都只是自我宣泄的一种方式而已，算是积极的。
积郁过久就会有这种发泄情绪，适当的这样调节是好事哦、
总比藏在心里一直在那里积压、让人喘不气来的好，而且那是蛮伤身体的。
没听过有人说：“烦恼都是自己找来强加在脑海里的！”
要说自卑，我真想找个地洞永远也不要见人的好。可是不能因为自己比别的人差，就把自己该享有的“幸福”全部剥夺了，而那个剥夺我幸福的家伙的正是：我自己！没有谁能令你不快乐除了你。
把心打开，好吗？过去了的事情就把它留在昨天，我们要面对的是“美好”的明天，就因为它是未知的、所以我就把它想成最“美好”的明天！
什么病入膏肓。。。。如果你不想治愈自己的话，谁来了也没用。
而最好的医生莫过于你自己！

Answer 2

抑郁，明显的抑郁，找心理医生好好聊聊！
可以治好的！

Answer 3

有一种自信，叫做自卑。

自卑，也是一种自信。

Answer 4

抑郁症！
我曾经听说有个电台主播因抑郁症自残·身亡！
哎````想想世界其实很美好`啊~
不要往坏的方面想!强迫自己不要往那方面想!
虽然我不知道你曾经的经历,但我相信你可以摆脱精神的束缚!
放远看!都是一样的生活!社会上还不是有很多人的经历不好,不辛
但是还是要生活啊!
多找心理医生看看``
应该会有解决的办法!
^^^^^
不要伤害自己!关心你的很多啊!

Answer 5

根据文献记载，强迫症同时是有其他并发症的，就比如你说的抑郁症。抑郁的话是不会来压抑悲观的想法而强迫则会努力的压抑悲观的想法来缓解心中的不安！
还有不要给自己乱扣帽子，你可以找专业的机构帮你先诊断是什么情况，再积极的去治疗！

Answer 6

您这个既不是强迫症也不是抑郁症，我觉得您这个更像是焦虑症，焦虑情绪是根本症结，无论是强迫症还是抑郁症都有一定的焦虑情绪，焦虑情绪很多的话，也会出现抑郁症焦虑症的症状