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出现口臭有可能就是由于不健康的口腔习惯导致口腔异味，有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙，咀嚼茶叶或者红枣也可以缓解口臭。可以食用富含高纤维的食物和咀嚼口香糖来减轻口臭。平时注意不要吃姜、蒜、韭菜等有味道的食物
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病情分析：出现了经常有口臭的情况，首先就应该注意个人的口腔卫生，如果你是患有胃炎、牙周病、龋齿等一系列的症状那么你应该积极的进行治疗，平时不可吸烟喝酒，不可吃葱、蒜、韭菜等一系列辛辣刺激食品等。
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吃完东西用漱口水漱口，平时多刷牙，可以去看看牙医要不要洗牙，还可以上网买口腔喷雾
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