Question

出不了门自己怕出门怕见人天天都是一天到晚都不敢出门怕见人很自卑很自闭还老是啃老天天都半年多了20岁

男的
自己老实人

Answer 1

人就要多走走，越是不敢出门，就越害怕出门，走出去找点事情做，忙起来以后就会找到自己的价值与生活的乐趣，每天闭门不出，大量的闲暇时间，只会让你胡思乱想，越想越消极，空想是不行的，走出去才是解决烦恼的唯一办法！

Answer 2

想改变吗？就得走出去。建议走远点，去另一个城市，都是陌生人，都不了解你，就不会有什么自卑了，然后开始你的工作和生活。慢慢就会改变自己的心态和想法了。啃老暂时还对复，但是不可以长时间啃老自己必须得有目标去努力加油的去做想改变吗？就得走出去。建议走远点，去另一个城市，都是陌生人，都不了解你，就不会有什么自卑了，然后开始你的工作和生活。慢慢就会改变自己的心态和想法了。啃老暂时还对复，但是不可以长时间啃老自己必须得有目标去努力加油的去做

Answer 3

亲爱的， 你已经意识到了自己的问题 ！一切的缘起于自己，一切的因缘于自己！如果想改变目前的状况 ，只有靠自己内心的改变 。从一天一点， 一天一点慢慢来 ，只要你能坚持 ，哪怕一天早起一分钟， 每天坚持，哪怕一天出门逛十分钟 ，每天坚持 ！慢慢的你会看到自己就变成了不一样的自己 ！坚持一天、十天 、一个月……只要不肯老 ，你就会找回自己 ！祝福你和家人能够在2021年获得幸福的生活 ！祝愿你能够 找回自己， 心想事成 ！
记住 ：一切源于自己内心的改变 ，从点滴开始 ！

Answer 4

现在发现自身存在的问题，还不算晚，给你几点建议
1、人是一种群居动物，你必须走出去，与外界接触，多参加各种活动，现在网络发达，社交圈子多种多样，找一个适合自己的圈子，慢慢融入，你才会变得开朗乐观；
2、找一份自己觉得感兴趣的工作，初始别去计较赚的多少，让自己投入进去，这是最好的开端，用工作投入的经历分散自己的郁闷的想法，每天进步一点点，你会为自己的小成就感到开心；
3、如果觉得自己找不到合适的工作，那也别担心，你不是在啃老吗？那就用暂时啃老的钱，找一份有兴趣爱好的事情，去学习，成长，和完善自己，让自己变得充实起来；
4、条件允许的情况下，适当的去参加一些旅游，结识一些新朋友，既能开阔视野，又能愉悦身心，还能增加社交的自信，做到一举多得。
离群索居的是隐士，既然是普通人，就该现实一点，认识到错误，及时行动去加以改正，你会发现变化很大，希望能帮到你！

Answer 5

社交恐惧症，其实主要是自己懒，别说什么老实人，二十岁自己啥也不干，天天在家啃老，那不叫老实，那叫不要脸，自己说什么自卑自闭都是给自己的懒找借口，说实话，出门大家谁认识你是谁啊，你不说话外边没人理你，你怕谁？大男人的在家啥也不干你不怕老人有多大负担么？