鲈鱼的做法怎么做好吃
鲜嫩鲈鱼片
鱼类含丰富蛋白质,营养且易消化,是一道老少皆宜的菜肴。
鲈鱼的肉质鲜嫩且刺少,用它做成鱼片是个不错的选择。
用料
鲈鱼 1条
姜丝姜片适量
小葱 2根
盐适量
料酒 2勺
生抽 1勺
油适量
淀粉 一小勺
胡椒粉少许
鲜嫩鲈鱼片的做法
选鲈鱼一条,让有经验的师傅帮忙把鱼处理好,鱼肉鱼骨分离出来。师傅经验丰富的,分离出来的鱼肉完全不用担心有小刺,老少都可以放心食用。经验不足的师傅,鱼骨去得不干净,吃的时候就得慢些。
鱼头鱼骨清洗干净
鱼肉清洗干净后,从尾端开始,斜刀切成约3mm厚度的鱼片。切完片后用清水冲洗一下把水倒掉,再加入水和一小勺盐浸泡十分钟左右,把鱼头鱼骨也一起放入浸泡,这样泡过的鱼肉和鱼骨会更鲜嫩,而且没有那么腥。然后倒出沥干水份
葱白和姜片切丝,加入2勺料酒抓捏一下,备用
小葱切丝备用
沥干水分的鱼片加入适量的盐、糖、胡椒粉、鸡精(不喜欢鸡精的可不加),用手抓匀,倒入葱姜料酒汁抓匀
再加入一小勺淀粉抓匀
最后再加入适量食用油搅拌均匀备用
下面来处理鱼骨部分。将沥干水分的鱼头鱼骨分别依次将盐、胡椒粉、淀粉、涂抹一遍,摆入蒸盘中,放上几片姜片,锅中水开后放入大火足汽蒸五分钟
因为用淀粉抹过鱼身,所以蒸好后,盘子里也没有太多的汤汁。如果汤汁太多,可以倒出不要。
然后把姜片夹出不要
另取一锅重新将水烧开
将鱼片倒入
用筷子划散
待水重新烧开时,鱼片就熟了,用漏勺捞出
铺在蒸好的鱼骨面上
铺摆均匀
撒上切好的葱丝
锅中加入适量油烧至胃烟
趁热淋上,高温的热油把小葱炝得嗞嗞地响,葱香鱼香扑鼻而来
再来调个酱汁
酱汁为什么要这样调?纯属个人喜好。一来减轻了咸味,能更好的衬托出鱼的鲜味。二来颜色方面也不会显得太浓,浅色一点颜值提高了不止一点点😍。喜欢的可以跟着做,不喜欢的可以直接加生抽或蒸鱼豉油。
取四小勺白开水加入碗中加入一勺生抽
生抽一定要选那种直接用来佐餐凉拌的那种哦搅拌均匀
从蒸盘的侧边缓缓均匀淋入
一道鲜美无比的鲈鱼片就做好了
鱼片质地雪白柔嫩
口感鲜嫩多汁
这一道营养健康,老少皆宜的好菜肴,可以多吃一些
小贴士
处理好的鱼片鱼骨泡泡盐水,能将血水去得更干净,肉质会更鲜美
生抽加开水调开能降低咸味,且菜品也不会显得黑乎乎的
1、鲈鱼一条,并内脏一起去除干净。
2、两面打“一字花刀”,目的是为了更容易蒸熟、入味。
3、打好花刀的鱼,抹盐腌制20分钟。
4、葱白段和姜片分别切丝;大葱取绿叶部分划成细丝儿,用水浸泡后会打卷;蒸鱼豉油备用。
5、用盐抹一遍鱼身,然后将葱姜丝码在上面。
6、淋入一勺料酒。
7、水开后,将鱼盘放入蒸锅内。
8、盖锅盖之前,挖一勺猪油搁在鱼身上,随着热蒸汽,猪油会慢慢融化渗进鱼肉中。
9、一斤多一点的鲈鱼,大火只需蒸六分钟,关火。然后利用火的余温,不揭锅盖“虚蒸”五分钟。
10、用筷子拈去葱姜丝。
11、淋入蒸鱼豉油2勺,码上之前切好的细葱丝儿。
12、另取锅热油,待油热后,趁热浇在细葱丝上。
13、点缀香菜和红椒圈,上桌。
鲈鱼
鲈鱼做法
鲈鱼这样做好吃