总是害怕自己做错事情怎么办?

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教育达人小嫣
高能答主

2021-03-09 · 为您解答教育方面的问题。
教育达人小嫣
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总是害怕自己做错事情,就是因为太在意别人的看法,还有就是自己不够自信,如果想要改变这种情况的话,一定要从自身改变做起。

1、平时一定要对自己一定要相信自己,相信自己能够把事情做好,如果自己真的有什么不会的问题,可以先去请教别人,等到自己觉得得心应手的时候再去做。

2、如果没有人可以请教的话,就先慢慢地去做,细心的做,做什么事情,不怕做=做错,什么事情都是慢慢学的,也不是所有人都可以把事情做得很好,都是一步一步来的,不要给自己那么大的心理压力,给自己心理暗示:就算这次做错了,下次再做同样的事情我肯定不会做错了,这一次做错事情就是为了学习。

轻语微笑2016

2021-03-09 · 如人饮水,冷暖自知。
轻语微笑2016
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害怕就更有应该面对,越躲着越害怕。而且如果你直接面对解决问题,可能没那么可怕。所以,首先调整心态,要有勇气面对失败。做事情尽力就好,即使错了,勇于承担,接受教训。其次,能力是在不断解决问题中提升的,光害怕是没用的。最后,多听听他人的意见,但是自己也有主见。害怕这种情绪会慢漫的克服的,自信心会慢慢建立起来。

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xingxingjiaoao
高粉答主

2021-03-09 · 百度翻译家,教师身份
xingxingjiaoao
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总是害怕自己做错事情,第一可能和自己的早期经历有关系,第二,可能是缺乏一些自信,缺乏一些经验。
有一些小孩子在小的时候,可能因为做错了一些事情,或者打碎了什么东西得到了家长的严惩。然后就对一些事情畏手畏脚的,感到非常的害怕。
如果是这种情况,想锻炼一下自己的心理素质。回想一下,当年做错事情的情况。同时告诫自己,自己总是在不断的成长的。跟上勇敢大胆才能够真正的变强大起来,勇敢的克服恐惧心理。
如果是第二种情况,那就需要打虎精神。明知山有虎,偏向虎中行,多积累一些经验。越是怕做错了事情,越要勇敢的开始去做,没有开头就没有后面的完善。
憨豆先生,当年就是为了纠正自己的说话问题。才走上了表演道路,克服了自己,怕说错话,怕别人笑话的情形。
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至中卡I
2023-09-13 · 超过884用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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分析:
害怕犯错,是因为想把事情做好、做完美。害怕做错的人自我要求更高、更认真,这也是我们的优势。
害怕犯错可以减少犯错的概率。怕做错,所以会把事情完成得更好。
每个人都有可能犯错,这个世界上就没有从来不犯错的人。允许自己犯错,也要从错误中吸取教训,避免下次再犯。
不要把犯错灾难化,犯错是很正常的一件事情。如果犯错实在造成了很严重的后果,也不要灰心丧气,把注意力放在怎么弥补上,想办法让事情变得更好一些。
犯错误,和你好不好,真的没什么关系。你有的时候犯错误,你依然是很好的。
犯错是一个必经的过程,在犯错中成长和变得更好。
错误有时候是可爱的,犯错不一定都会通往坏的结果。
大部分人不会因为我们犯错不喜欢我们,他们也出错。大部分人都不喜欢完美的人。
为什么好朋友犯的错我们可以原谅,我们自己犯错却不能够原谅呢?
犯错不完全是一件坏事,自我认知和自我成长也是在犯错中获得的。
态度:
不要求完美、不过度重视和紧张结果。
勇于尝试、不怕失败。
勇敢承认自己的错误,自我反省和改正。
原谅自己的错误,但是要通过错误吸取教训,在错误中成长。
注:
1用欣赏和发展的眼光看待犯错的人。
2允许自己犯错,也允许他人犯错。人是可以犯错的。
方法:
凡事三思而后行、控制住情绪,避免冲动行事,造成无法挽回的后果。
通过他人的监督和自我觉察,来避免犯错。
为自己犯的错误,想办法去弥补过失。
亲子教育:
鼓励孩子去行动和尝试,而不害怕犯错。告诉孩子,犯错并不可怕,但是可以用心尽量避免它。
平时不要对于孩子过于苛刻,会使得孩子养成害怕犯错的性格。
不要过度管教,给予孩子一些自由。
部分能够原谅的错误,表达同情和理解。原则上的问题,严厉地指出孩子的错误,并且提出警告和建议。
和孩子讨论错误的原因和问题所在,而不是随意打骂。
给孩子一个拥抱,告诉他, 无论发生什么,我永远爱你(给予孩子安全感)。
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汽车小灵童
2019-04-10 · 你去清华,他去北大,我去烤面筋
汽车小灵童
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如果说你总是害怕自己做错事情的话,那么你应该也应该努力的去做那些事情,你把事情做的多了,慢慢的错误就会减少,没有人会不犯错误,所以有错就改正就好了,不要去担心自己在做事情的时候要小心一些
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