戒烟后经常睡不着
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也可以嗑瓜子,把以前用来抽烟的时间放在其他的事上,既然已经戒烟了,那么就不要再去想复抽,放松自己,一晚上都会睡不好~
建议这也许是因为你心里还有种想要抽烟的想法,就想人第二天要去某个地方一样,所以以至于在睡觉的时候也会想,嚼口香糖
建议这也许是因为你心里还有种想要抽烟的想法,就想人第二天要去某个地方一样,所以以至于在睡觉的时候也会想,嚼口香糖
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