高考前怎么缓解考前压力？
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放松 放松 放松
静下心来，做好充足的休息，平稳心态，像平时一样，千万不要让自己感到紧张！
还有很重要的事，高考前闹钟要设置好，一定要提前！！！（因为我高考时有小伙伴睡过头了哈哈这是真的很大件事哈哈哈）
静下心来，做好充足的休息，平稳心态，像平时一样，千万不要让自己感到紧张！
还有很重要的事，高考前闹钟要设置好，一定要提前！！！（因为我高考时有小伙伴睡过头了哈哈这是真的很大件事哈哈哈）
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散步放松 向乐观的方面想
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可以试下强度高的运动，多出汗
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