生菜的吃法?
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烫生菜
用料
生菜;盐;油;龟甲万酱油
做法
滚开的水中加入少许盐和油
加入洗净的生菜,烫一下即可捞起
在菜上加入适量龟甲万酱油
生菜洗净掰块,香菜少许洗净切段。糖、胡椒粉、鸡精、耗油、生抽、香醋、花椒油、辣椒油、麻油和蒜蓉混合均匀。
混合拌匀所有食材。
蒜头剁成蒜蓉
生菜清洗干净,烧一锅水,水量以没过生菜为好,水开后放进生菜,放1小勺油,用筷子把生菜压一下,让生菜受热均匀;水再次煮开后,生菜已经全部转色,捞起沥干水分
热锅,放少量油,放进蒜蓉爆出香味
倒进蚝油,加糖,翻炒均匀即可
爆香的蒜蓉蚝油淋在沥干水分的生菜上面
吃的时候,把蒜蓉蚝油跟生菜拌匀再吃
凉拌生菜
用料
生菜;香菜;蒜蓉;糖;胡椒粉;鸡精;生抽;耗油;香醋;花椒油;辣椒油;麻油
做法
蒜蓉蚝油生菜
用料
生菜500克;蒜头4瓣;蚝油50ml;白糖5ml
做法
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原料:
球生菜(西生菜)、葱、姜丝、生抽、料酒、醋、白糖、盐。
做法:
1、球生菜一颗,注意要选择那种叶片包的紧密的;把根部抠掉;
2、在火上,热水里焯水,正面反面各烫一会儿;注意水中要加点盐,保证娇嫩的色泽,还要避免时间太久~~可以用勺子把热水不断的浇到菜上,保证两面受热均匀;烫好后,放在盘中表面上切几刀以便于进味儿;再把事先准备好的葱姜丝摆在菜上(葱姜丝切好后浸在冷水中片刻,可以去掉辛辣味)
3、准备调料汁:生抽、料酒、醋、白糖。注意醋和糖的量要少些,否则会抢味道,生抽适量,用它来挑这道菜的咸淡;在锅中放少许色拉油烧热后把准备好的调料汁放进锅里烧开,浇到菜上,就可以啦~~~
球生菜(西生菜)、葱、姜丝、生抽、料酒、醋、白糖、盐。
做法:
1、球生菜一颗,注意要选择那种叶片包的紧密的;把根部抠掉;
2、在火上,热水里焯水,正面反面各烫一会儿;注意水中要加点盐,保证娇嫩的色泽,还要避免时间太久~~可以用勺子把热水不断的浇到菜上,保证两面受热均匀;烫好后,放在盘中表面上切几刀以便于进味儿;再把事先准备好的葱姜丝摆在菜上(葱姜丝切好后浸在冷水中片刻,可以去掉辛辣味)
3、准备调料汁:生抽、料酒、醋、白糖。注意醋和糖的量要少些,否则会抢味道,生抽适量,用它来挑这道菜的咸淡;在锅中放少许色拉油烧热后把准备好的调料汁放进锅里烧开,浇到菜上,就可以啦~~~
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准备了生菜和瘦肉,先炒个料汁,把肉沫炒熟调好味打出来,开水中放点植物油把生菜焯一下水摆入盘中,淋上料汁美味即成。
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抖音博主因为猪肉太贵,整天绿油油的一桌,蚝油生菜了解
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家常菜制作教程
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