如何自己艾灸?正确艾灸方法是怎样的?
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想要艾灸的话，首先就要配备艾条和艾灸盒，这是必不可少的。很多人可能觉得手持艾灸好，其实说实话，手持艾灸并不适合新手使用。因为艾灸是有烟的，手持艾灸很多人会觉得受不了的或者比较熏眼睛呛鼻子等。所以新手一般不建议手持艾灸的。
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一定要用艾灸支架，免得烫伤皮肤，再就是做好通风，免得被烟呛着。
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