减脂期间吃水煮菜和水煮鸡胸肉放盐吗?

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情感解析保保
2020-08-28
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是一些这样的食品是没有问题的,他们的热量并不高,这样也可以补充营养,不然会营养失衡的。
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2020-08-28
知道答主
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1.会增高,不是死命放油可以忽略

2.影响是会变好吃

3.别死盯着那点热量不放,过分纠结热量容易引发神经性厌食症
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