Question

乙肝大三阳可以做哪些运动来锻炼身体

Answer 1

其实很多人乙肝大三阳根本没症状，
就是说和普通人一样什么运动锻炼都可以。
只是要注意不要劳累过度，注意休息好就行，
尤其是不要熬夜和喝酒。
凡是球类跑步武术等都是好的锻炼项目，
只要你喜好。
穿纯铜珠鞋垫进行负重锻炼，
平常走路都得到了锻炼，是懒人健身法。