Question

任何人减重一定是减脂肪吗？

Answer 1

我认为任所人减重一定要首先减脂肪，因为在人的身体上是最容易减掉的，也是减重最快的方法，其次就是注意饮食结构，尽量少吃热量高的食物，这也是减重的好方法。

Answer 2

是的，很多人在减肥的时候，往往减掉的不是脂肪，而是热量和肌肉。这样子体重虽然下降，但是体型却丝毫无法改变。这也是为什么很多人减肥一段时间后发现，自己完全是在做无用功的原因。其实，在你想要减肥的那一刻开始，就要清楚，减肥，减的是脂肪！

Answer 3

任何人减重一定是减脂肪吗？是的，我们说减肥减肥就是减掉身上的脂肪。但是很多人它是怎么减肥的呢？他是通过不吃饭。来把身体瘦下来。瘦下来呢，他不但把脂肪瘦下来，而就把肌肉肉啊也瘦下来了。所以说这种减肥是没用的，减肥是要通过锻炼大量的燃烧脂肪，把身体上的脂肪燃烧掉了，这才能达到减肥的效果。

Answer 4

这个没有副作用，没问题嗯，要进一步的去了解一下，到底什么情况？毕竟嘛，减肥是一个很复杂的过程，不是什么人？吃了药就能减了，所以说希望都认清这个，唉，不然花了钱效果不佳，反倒不好了