Question

长期吃馒头有哪些好处？

Answer 1

你好，长期吃馒头有哪些好处？请你吃馒头没有什么特别好的好处，吃饭吃东西，不论是蔬菜水果都要营养均衡的去吃，长期吃一样东西。会对身体有很大的坏处，谢谢。

Answer 2

任何东西长期吃应该对身体都不好，饮食要均衡，如果是自己加工的馒头偶尔吃几天还可以，现在市售的很难保证没添加其他成分，长期食用可能对身体不好。

Answer 3

长期吃不好，任何的东西都要有节制的吃，时不时的换一下。不过经常吃面食，对胃比较好。

Answer 4

经常吃馒头的人有很多的好处，身体不胖，而且身体素质也很好，因为馒头是人们的主食，所以很多人都爱吃馒头，而且吃馒头对身体健康还有利

Answer 5

你好朋友长期吃馒头最大的好处就是能让胃和肠道保养好，但是存在事物事物必须要全面，而不要单调的要多吃一点东西才能使营养更充足一点。