长期吃馒头有哪些好处？
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长期吃馒头有哪些好处呢？最大的好处就是省钱。
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有利胃肠有利消化能较快给身体提供能量等。
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没有什么好处，可能还会导致营养不良不均衡
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馒头含糖量高，长期吃会长高长壮。
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面食对胃一定是有好处的 养胃 易消化
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