女生标准腿围是多少?
1、20-24岁,身高:1582mm,大腿围: 540 mm
2、25-29 岁,身高:1590mm,大腿围: 533 mm
3、30-34岁,身高: 1584 mm,大腿围:533 mm
4、35-39 岁,身高:1585mm,大腿围: 534 mm
5、40-44 岁,身高:1579mm,大腿围: 541 mm
6、45-49岁,身高: 1562mm,大腿围: 540mm
7、50-54 岁,身高:1555mm,大腿围: 535mm
8、55-59 岁,身高:1550mm,大腿围: 529mm
9、60-64 岁,身高:1535mm,大腿围: 524 mm
10、65-69岁,身高: 1519mm,大腿围: 524 mm
11、70-74岁,身高: 1496mm,大腿围: 514 mm
12、75-79岁,身高: 1473mm,大腿围: 502 mm
肌肉分布:
虽然男性的肌肉含量比女性多得多。但女性的下肢肌肉力量达到了男性的60%~70%,而上肢只有男性50%~60%,女性的肌肉更倾向分布于下肢。与男性相比,女性下肢肌肉质量占全身的比例更高。在相同的体重下,女性的下肢肌肉力量和男性几乎相同,但是上半身的肌肉力量低于男性。
同身高女性大腿更粗;女性腿相对粗短,男性相对细长。这与体脂分布的性别差异有关,雌激素抑制脂肪在上腹部的囤积,增加脂肪在臀部和大腿的囤积。而且,女性的肌肉更倾向分布于下肢;与男性相比,女性下肢肌肉质量占全身的比例更高。