Question

懦弱怎么办？

Answer 1

• 自我激励。有时候我们太过懦弱是因为我们的气势不足，所以我们需要不断激励自己的气势，才能让我们感到有力量去面对那些困难。

  

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• 处在行动层面。我们要克服懦弱，最好的办法就是用于行动，用行动来证明自己，就像那句话说的那样：光说不练假把式。从中我们就可以看见行动是多么重要。

  

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• 勇于面对失败。当我们在生活中，难免会有很多的失败，懦弱的人可能就没有勇气去面对这个失败，久而久之我们的情绪就会越来越低下。所以我们要勇敢面对自己的失败，就算那会让我们遍体鳞伤。

  

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• 展现自己。我们要相信自己是一个非常强大的人，而不是一个别人眼中的一无是处的人。所以为了克服懦弱，我们也需要向别人展现自己的力量，从而证明自己是一个强大的人。

  

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• 锻炼。锻炼不仅能够提高我们的身体素质，也能提高我们的意志力，有了强大的意志力就会为我们面对困难提供强大的精神支撑。

  

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• 多看书。看书不仅能够增强我们的知识水平，我们的很多的品质也是在书中一点一滴培养出来的，所以看书时一个非常好的选择。

Answer 2

1、增强自信心
我们对待许多事情表现得比较懦弱，其根本原因在于自己不够自信。自信心的培养是一个长期的过程，可以通过写日记的方式，记录自己内心的真实想法，找到缺乏自信的原因。

2、勇于承担责任
有时候表现懦弱，更多的是因为自己害怕要承担严重的后果，不要去逃避，这只会让事情更加恶化，心理学家指出，勇于承担是摆脱懦弱的关键。

3、有独立精神
不要因为别人的三言两语，就对自己的想法产生怀疑，不敢做决定，顺从别人，要相信自己的判断，只有坚持自己的立场，验证自己的正确性才会让自己的更加勇敢。但是，如果别人还是继续坚持，就需要重新考虑自己的想法。敢于表达自己的情绪，如果对某些事情不满的时候，应该让学会向他人表达自己的不满，让别人知道你的真实想法，而不是闷声生闷气。

4、行动大于想象
任何事情都是需要不断的实践，想要摆脱懦弱的心理，那么就要从一些小事情做起。在走路的时候应该抬头挺胸，昂首阔步，同时眼睛要直视前方，不应该垂头耸肩。在说话的时候注意声音洪亮，不应该低声细语，给人一种不自信的印象。

所以，对于自己的懦弱心理，要从生活中的细节去改变，持之以恒，有朝一日一定可以变得自信勇敢。

Answer 3

懦弱就是因为不自信或者没有得到别人的认可，如果要想自己变得更强大，我觉得首先要多读书，增强自信，然后就是多与人交往沟通

Answer 4

懦弱怎么办？懦弱是可以通过人为去改善的，懦弱主要是一个人的性格所决定的，只要自己有改变的决心，加上坚强的意志，努力去改正，都是可以通过后天因素来改变自己的

Answer 5

他们虽然知道自己性格有缺点，却总是为了自尊心去用各种借口掩饰那些性格缺陷^，不敢正视自己的不足，旁人的意见也听不进去，一而再、再而三地「欺骗自我」。
因此，要想改变性格，勇于发现自己的性格盲点，走出自己性格的盲目区是关键。