Question

女性备孕吃什么养卵泡,需要注意怎么调理的？

Answer 1

卵泡能否正常的发育产生出成熟的正常卵子，主要是看卵巢分泌的激素，也就是卵巢的功能如何，卵巢的功能也受下丘脑、垂体等上级的器官的调控，在备孕期间要想让卵巢功能正常，也要保持愉悦的心情，不要过度紧张，避免放射性的元素的接触。女性备孕期间要提前三个月口服爱乐维等多种维生素，一方面补充叶酸防止神经管畸形，另一方面就是补充充足的维生素。在备孕期间还要正常规律的饮食，不要暴饮暴食，并不是什么东西好就要拼命的吃，因为任何一种食物过度食用肯定也会带来不好的因素。备孕期间要吃富含蛋白质、维生素等食物，一定要均衡合理的饮食，才能够保证卵泡的正常的发育，能够孕育正常的卵子。同时也要避免不良的因素的接触，比如放射性元素的接触、高温的环境等，异常情况尽量还是要避免的。

Answer 2

女性在进行备孕的时候，首先要注意不要抽烟、不要喝酒、不要长时间熬夜，也不要接触有毒有害的物质。可以注意在排卵期前后隔天同房，这样会增加受孕率。如果不了解自己的排卵期，可以通过排卵试纸或者是通过超声检查，了解自己的排卵期，并且在备孕期间可以口服叶酸，预防神经管缺陷的发生。