隔夜茶究竟能不能喝?为什么?
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喝隔夜茶对身体是有害的。喝隔夜茶的主要危害有:1、如果茶水放置时间过久,其中的糖类、氨基酸、电解质等物质成为细菌、真菌的培养基,茶水中一旦存在这些有害微生物,则容易变质,饮用后会影响健康。2、茶水中含有茶多酚、维生素等营养成分,放置时间过久后会发生氧化反应,可导致茶水中所含的营养成分损失;另外氧化后变成氧自由基后能使人体变老,所以不建议喝隔夜茶。
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隔夜茶最好不要喝,因为茶叶内有很多的茶多酚,这些物质经过长时间的存放,容易出现茶绣,茶锈中还有比较的镉铁、砷、汞各种物质。
没有喝完或者久留在杯中的茶水,如果隔夜暴露在空气中时间越长,茶多酚氧化成茶锈的机会越多,这些物质一旦进去人体,可以对肝脏、肾脏以及胃等器官发生损害。尤其对于有慢性胃溃疡和一些疾病的患者,不应该喝隔夜茶,隔夜茶放久了,也容易滋生细菌而引起腹泻了。
没有喝完或者久留在杯中的茶水,如果隔夜暴露在空气中时间越长,茶多酚氧化成茶锈的机会越多,这些物质一旦进去人体,可以对肝脏、肾脏以及胃等器官发生损害。尤其对于有慢性胃溃疡和一些疾病的患者,不应该喝隔夜茶,隔夜茶放久了,也容易滋生细菌而引起腹泻了。
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