Question

宝宝吃稀饭有营养吗？为什么呢？





Answer 1

宝宝吃稀饭有营养吗？为什么呢？

宝宝的粥是否有营养，取决于粥里是否添加了一些营养成分。如果是简单的粥，营养成分相对较少。现在很多家长都会用粥作为孩子的辅食，因为粥做起来很方便，宝宝也不用嚼。但是粥里的食材大多是淀粉和水，营养成分却很少，不能满足孩子成长的需要。如果时间长了，孩子很容易营养不良。

给孩子煮粥是可以的，但是家长在给孩子煮粥的时候，要加入一些有营养的食材，比如蛋黄、肉末、时令蔬菜等。这样做出来的辅食粥营养更丰富，能满足孩子的需求。但是，家长要注意，太小的孩子不能吃蛋黄。宝宝八个月的时候才能给孩子加蛋黄。另外，一岁以下的宝宝不能吃盐，会增加宝宝肾脏的负担。粥是现在很多家长都愿意选择的辅食，因为做起来很方便，而且不需要咀嚼，宝宝也不会咀嚼，粥的成本也很低，所以有些家长很乐意给宝宝喝粥，原因有很多，但是我们也知道粥的主要成分是淀粉和水，里面的营养成分很少，根本满足不了宝宝的成长需求。从长远来看，婴儿会营养不良。

婴儿长期喝粥会营养不良。粥只能填饱肚子，但里面几乎没有营养物质，除了淀粉就是水，宝宝在成长过程中需要多种营养物质。长期给粥，宝宝难免营养不良，这也是粥只能作为宝宝辅食的原因。最好在吃粥的同时给宝宝一些奶粉，以满足日常的营养需求。因为宝宝的肾脏发育还不完善，如果辅食中盐分过多，会对宝宝的身体和肾脏造成负担。另外，我从小就习惯了咸的食物，长大后很难改正这个坏习惯。因此，1岁以下的婴儿不需要在食物中添加盐和任何调味品。

Answer 2

宝宝吃稀饭是有营养的，稀饭不仅可以补充身体的营养，而且还不会对肠胃造成负担，能够补充身体所需要的维生素蛋白质，膳食纤维。

Answer 3

宝宝光吃稀饭是没有营养的；因为随着宝宝不断的成长，所需的营养元素也越来越多，单一的稀饭没有营养，家长应该给宝宝添加一定的辅食。

Answer 4

宝宝吃稀饭也是有营养的，因为稀饭可以补充膳食纤维，可以养胃，对宝宝的身体也好。