婴儿缺钙怎么办？吃什么食物可以给宝宝补钙？
婴儿缺钙，可以根据孩子缺钙的严重程度，采用不同的方式进行补充。如果孩子只是轻微的缺钙，可以通过食物进行补充，母乳喂养的孩子，母亲可以多吃一些富含钙质的食物，比方说骨头汤，如果采用配方奶粉进行喂养的孩子，可以选择一些富含钙质的奶粉。宝宝有缺钙的现象在平时的饮食上，可以吃一些含有钙元素丰富的食物，比如可以吃一些豆制品、牛羊肉、坚果、花生、芝麻、瘦肉、鸡蛋，这些食物中都含有丰富的钙质，吃这些食物既能够起到补钙的目的，又可以促进孩子的健康成长。
小朋友缺钙要不是很严重，提议父母可以利用更改小孩的饮食搭配，多给孩子吃钙元素高的食材。大白天多带娃去室外晒一晒太阳，多参与有氧运动减肥，加强锻炼，推动钙的消化吸收，有益于人体骨骼的成长发育，进而改正缺钙现象。假如小孩缺钙较为严重，必须在医师引导下根据药品补充钙质，填补人体需要的钙元素，进而改正缺钙现象。在日常日常生活父母要留意小孩的膳食要多样化，尽量减少小孩挑食、偏食。激励多吃含有维他命和蛋白的营养元素，维持营养搭配，进而推动小孩的身体健康发展趋势。
宝宝假如发生了缺钙，可以补钙食物有很多，更快的，便是在医师的辅导下服食钙片，由于钙片的类型有很多，有一些钙片，便是为少年儿童所打算的，因此少年儿童发生了缺钙，何不可以先去服食这种补钙的药物，补充钙质的速率是更快的。还可以适度的喝一些牛乳，如果是早已加上了宝宝辅食的宝宝，喝些牛乳还可以补充钙质，假如都还没辅食添加，可以合理的喝些婴儿奶粉，由于婴儿奶粉中的营养元素和钙元素也比较丰富。
新生婴儿缺钙时必须及早的开展补充钙质，针对纯母乳喂养的宝宝而言，孕妈妈可以在平常饮食搭配上多吃一些含有钙元素非常丰富的食材，有益于改进宝宝缺钙的现象。此外，在平常还可以多带宝宝到室外晒太阳，不但可以具有补钙的作用，也有益于钙元素的消化吸收，可是在晒太阳时要留意搞好对应的防晒隔离工作中，以防宝宝的肌肤遭受皮肤晒伤。
