Question

刷完牙还会口臭，有什么解决方法？





Answer 1

引起口臭的原因多种多样，胃肠疾病、口腔疾病、不良生活习惯等都会引起口臭。想知道自己有没有口臭可以用用手紧紧盖住自己的鼻子和嘴巴，在手掌的中间形成一个小空间，然后深吸一口气，最后迅速嗅出自己呼出的气体是否有气味，如果有非常难闻的气味，就会有口臭。

一、口臭的解决方法

要去除口臭，必须注意口腔卫生。最好的方法是饭后刷牙和早晚刷牙。最好每顿饭都刷牙。可以去除嘴里残留的食物残渣，还可以偶尔刷牙。因为漱口水里的酒精具有杀菌效果，可以缓解口臭。但是要注意的是，刷牙长期不能使用，使口腔内菌群失衡，容易出现口腔炎等问题。茶叶具有香气和口腔清洁作用，茶叶中含有茶多酚、单宁酸、褐素等生物活性成分，可以抑制口腔细菌繁殖，缓解口臭。因此，口臭的人平时多喝茶也无妨。体检包括体检和口腔检查，例如检查肠胃是否感染了幽门螺杆菌等。

二、口臭的原因

如果患者经常出现口臭，就要知道是否与上火有关。很多人平时不规律地休息，加上饮食习惯不正确，经常吃辛辣刺激性食物，会对身体生气。在生气的过程中，患者的健康也会受到影响，嘴里有难闻的味道，这是很多人口臭的原因。因此，患者必须采取应对措施，防止口臭。口臭的发生与熬夜有关。很多人有不规律地休息和熬夜的行为，长期熬夜是加速身体老化和产生口臭的罪魁祸首。

综上所述，有口臭的人最好避免重味饮食习惯。否则消化不良容易加重口臭，食物清淡易消化。解决口臭问题不仅是为了避免尴尬，也是为了健康。平时除了口腔护理和清洁外，找到病因并治疗是关键。

Answer 2

还是要从根源上解决口臭问题：1.调整饮食，少吃油炸、高糖、碳酸饮料等，这些食物残留在口腔中，从而滋生细菌，引起口臭；2.重视口腔健康，定期进行口腔体检，一般建议每半年至一年进行一次口腔清洁；3.多喝水，这样可以清新口内的空气，对肠胃的消化也有一定的作用。

Answer 3

在平时的时候一定要注意自己的饮食，而且每天起来的时候应该喝一杯水，这样能够去除掉肠胃中的一些毒素和油脂，就能够避免口臭了，其实也应该用一些比较好的牙膏。

Answer 4

口腔方面的原因，牙龈和牙周炎、龋坏、牙髓炎、根尖周炎。长期慢性的炎症，牙结石、龋病、牙周病会引起口臭。

Answer 5

这个时候要改变饮食习惯，吃的清淡一点，多注意喝水，每天刷牙，用漱口水，补充维生素，这些办法就可以解决问题。