和另一半因为小事吵架,对方跟我冷战,应该怎么恢复沟通?
和另一半因为小事吵架,对方跟我冷战,应该怎么恢复沟通?
第一,以柔制刚,他越冷,你越有激情。
当你的男朋友在冷战期间故意不尊重你的时候,你需要坚持他。释放你给予的温柔,无论有多难,都会被你的温柔解决。他越冷,你看他就越有激情。当男朋友因为吵架情绪不好被领导干部指责时,他就错过了工作中的关键点。你可以安慰对方“没事,我没犯大错,下次注意就行了,以后不会对你不耐烦的,因为这段时间我挺难受的。”你安慰他之后,让别人感受到你的痛苦。自然,冷战会在对方安慰你之后结束。
第二,注意态度和脾气
有些情侣会吵架,直到分手,重新在一起。如果他们想复合,态度也很重要。不要整天愁眉苦脸,这样心情不好。所以收回你臭臭的脸,摆出一副和蔼的样子,这会给对方一个你想和好的信号。如果对方认为你会先让步,估计你会客气三分。如果你想争吵到分手再和好,很多时候两个人的争吵可能会因为一个小事件升级为争吵,主要是因为两个人脾气太差,所以为了避免争吵升级为冷战,你要从根源上减少争吵的发生,凡事不要那么冲动,遇到事情要学会冷静。
第三,调整心态。
这是冷战爱好者避免感情问题的一种方式。有时候吵架只是发泄自己的心态,却不用鱼死网破。所以吵架之后,我们要客观地面对分歧这个难题,而不是把分歧放在一边。吵架后要尽快调整心态,以乐观的心态积极应对我们之间的缺点,这样才能安静平和的和男朋友沟通,一起想办法处理这个问题。
第四,反思自己的个人行为
吵架是一种很好的沟通方式,虽然吵架的时候你说的话充满了负面情绪,但确实反映了你真实的想法和要求。心情平淡下来的时候,仔细回想刚才吵架说的话,反思自己是不是做错了什么,导致现在互不关心的谈判僵局。