暑假作息时间表
暑假作息时间表
暑假作息时间表
7：30 起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)
7：40—8：00 吃早饭(洗好自己的碗筷)
8：10—8：30朗读诗歌并工整地抄写
8：30—8：55户外活动(乒乓球或羽毛球)(周六、周日为户外体验活动)
9：00—12：00绘画(周六、周日为户外体验或朋友聚会活动)
12：00—12：40午饭(洗自己的碗筷)
12：50—15：00 午睡、自由阅读
15：00—15：40 看电视或电游
16：00—17：00阅读老师布置的任务(理出故事情节、人物与风景描写的重点)
17：00—18：00 户外活动(跳绳、球类、滑板、自行车、摄影、调查等等)
18：00—18：30 晚饭
18：30—19：30 自由活动(洗碗、看电视、玩游戏)
19：30—20：00 户外活动(散步或羽毛球)
20：00-20:30阅读整理(人物描写、故事变化、关键词、好句及中心点)
20:30-21:00自由活动
21:00-21:30洗漱(洗好自己的内衣裤)
21:30-22:00阅读
22：00—7:30睡觉
暑假时间表：
8：00 起床（起床自理，并自己整理床铺）
8：30—9：00 吃早饭
9：00—10：00 写暑假作业
10：00—11：00 自由活动（到外面活动或者在家玩耍）
11：00—12：00 练字或看书
12：00—12：30 吃午饭
12：30—13：30 午休
13：30—15：00 练字或看书（有活动就参加活动）
15：00—17：00 写暑假作业
17：00—18：00 自由活动
18：00—18：30 吃晚饭
18：30—20：00 自由活动
20：00—21：00 看书
21：00 睡觉
暑假学习的核心任务：
1.习惯培养
比如阅读、写字、背单词、数学思维、运动、作息等，习惯培养应该贯穿整个假期。
2.复习
可以通过写暑假作业或者进行专项复习来进行，在暑假前期和中期可以集中做这件事。
3.预习
在放假期间，预习新课是很有必要的，所以在暑假后期，就要有针对性地做这件事，为下学期开学做好准备。
每周或每天的核心任务可以围绕这3个部分展开，每天进行合理安排。
暑假时间表范例：
8:00 起床（起床洗漱，并自己整理床铺 ）
8:30—9:00 吃早饭
9:00—10:00 写暑假作业
10:00—11:00 自由活动（到外面活动或者在家玩耍）
11:00—12:00 练字或看书
12:00—12:30 吃午饭
12:30—13:30 午休
13:30—15:00 练字或看书（有活动就参加活动）
15:00—17:00 写暑假作业
17:00—18:00 自由活动
18:00—18:30 吃晚饭
18:30—20:00 自由活动
20:00—21:00 看书
21:00 睡觉
