Question

白天腿不抽筋儿，晚上抽筋儿怎么回事儿？

Answer 1

腿抽筋在医学上又叫肌肉痉挛，是肌肉自发性的强直性的收缩，常发生在小腿和脚趾的肌肉，在腿抽筋发作时往往疼痛难忍，很多病人在半夜抽搐会被痛醒影响睡眠，常见的引起腿抽筋的原因有以下几种：
一、着凉，在外界寒冷的刺激下，肌肉就会出现自发性的痉挛，从而出现腿抽筋，特别是在半夜时抽筋的比较显著。
二、过度的劳累或者运动量过大，疲劳、休息不佳时也会出现肌肉的痉挛，由于局部的肌肉酸性代谢产物堆积而导致肌肉的痉挛。
三、雌激素下降、骨质疏松也会导致肌肉的强直性收缩而出现痉挛，由于在骨质疏松时血钙的水平降低，出现肌肉的痉挛。