分手后不甘心怎么办?
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1.让自己大哭一场
承认伤心的事实,来面对自己的脆弱,是你的第一步。想想你们分手的那些原因,告诉自己他不爱你了。他失去了一个爱他的人,你只是甩掉了一个不爱你的人。你的缘分还未到。你可以大肆参加单身派对,你可以一个人喝失恋酒,好好伤心一番,不需要勉强自己挤出笑容。相信伤痕将变成你成长的勋章,从每段关系里更完整你自己。
2.坚决不要去挽留
有人说了,爱他就要去争取。但是,现在状况不同啊,是你们分手了,而不是你处在单恋期。这些幻想只会让自己更加难以接受失恋事实,也只会让自己更难受。追求和挽留是完完全全不同的概念。如果对方爱你,他会回来的。如果他不爱你,你只能是自取其辱,乞求的最后是伤的更痛。
3.理性分析失恋原因
失恋为什么会很痛苦?并不全是因为还深爱着对方,很有可能是一种不甘心造成的,尤其是那种被女孩子甩的男生,会更加的不甘心,觉得自己那么好怎么就被摔了呢?那么你就要冷静的想想了,你们分开的真正原因,如果原因在你,那么好好改正新恋情的时候不要犯同样的错误,如果错误在对方身上,这么你也没有难过的必要。
承认伤心的事实,来面对自己的脆弱,是你的第一步。想想你们分手的那些原因,告诉自己他不爱你了。他失去了一个爱他的人,你只是甩掉了一个不爱你的人。你的缘分还未到。你可以大肆参加单身派对,你可以一个人喝失恋酒,好好伤心一番,不需要勉强自己挤出笑容。相信伤痕将变成你成长的勋章,从每段关系里更完整你自己。
2.坚决不要去挽留
有人说了,爱他就要去争取。但是,现在状况不同啊,是你们分手了,而不是你处在单恋期。这些幻想只会让自己更加难以接受失恋事实,也只会让自己更难受。追求和挽留是完完全全不同的概念。如果对方爱你,他会回来的。如果他不爱你,你只能是自取其辱,乞求的最后是伤的更痛。
3.理性分析失恋原因
失恋为什么会很痛苦?并不全是因为还深爱着对方,很有可能是一种不甘心造成的,尤其是那种被女孩子甩的男生,会更加的不甘心,觉得自己那么好怎么就被摔了呢?那么你就要冷静的想想了,你们分开的真正原因,如果原因在你,那么好好改正新恋情的时候不要犯同样的错误,如果错误在对方身上,这么你也没有难过的必要。
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都分手了有什么不甘心的,要看你们分手的原因,如果是你的错,留好点儿去认错
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不纠缠,既然已经分手了那自己怎样跟他都没关系了。
第一步就是答应分手并且重新找回自己,找回那些闪光点,挖掘自己其他的潜力,扬长避短、转型升级,成为对方的“择偶天花板”。你必须要有自己的资本,比如双商很高,身材很棒,经济独立并且总是不断提高,一直在进步,让他连翻盘的机会都没有。虽然没有十全十美的人,但哪怕占据其中一两条优势,做到身边的大多数人无法替代,他就会觉得放弃你是一个不合理的买卖。
同时要做到的第二步就是客观的认知自己的价值,强大自己的心态与内核。大部人遇到真心喜欢的人后,都会变得有些自卑,把他身边出现的女同学女同事都当作潜在危险,觉得她们都比自己优秀,偏偏拿自己的劣势去跟别人的优势比较。女生们常常纠结的“他到底爱不爱我”也是自卑的表现。有的女生会频繁的问男友这个问题,需要男生每天都对感情作出正面且坚定的回答才能获得安全感,需要外界经常对自己各个方面进行正面表扬才能获得自信。女人相较男人更容易自我否定,更容易不自信。
第一步就是答应分手并且重新找回自己,找回那些闪光点,挖掘自己其他的潜力,扬长避短、转型升级,成为对方的“择偶天花板”。你必须要有自己的资本,比如双商很高,身材很棒,经济独立并且总是不断提高,一直在进步,让他连翻盘的机会都没有。虽然没有十全十美的人,但哪怕占据其中一两条优势,做到身边的大多数人无法替代,他就会觉得放弃你是一个不合理的买卖。
同时要做到的第二步就是客观的认知自己的价值,强大自己的心态与内核。大部人遇到真心喜欢的人后,都会变得有些自卑,把他身边出现的女同学女同事都当作潜在危险,觉得她们都比自己优秀,偏偏拿自己的劣势去跟别人的优势比较。女生们常常纠结的“他到底爱不爱我”也是自卑的表现。有的女生会频繁的问男友这个问题,需要男生每天都对感情作出正面且坚定的回答才能获得安全感,需要外界经常对自己各个方面进行正面表扬才能获得自信。女人相较男人更容易自我否定,更容易不自信。
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