Question

感冒后鼻音总是很重,几个月不见好,是怎么回事?

Answer 1

分类: 医疗/疾病 >> 五官科
问题描述:

我三月底感冒好了之后,总是有鼻音,稍微有凉风或吹吹空调就会鼻音加重,无其他不适感.请问这是怎么回事?谢谢!

解析:

首先看你是否有鼻窦炎，鼻腔，鼻窦的一个主要功能就是产生共鸣，使人的语音听起来富有质感。一旦发生鼻窦炎，炎性产物或多或少的占去弊窦空间，使原有和谐的共鸣腔系产生变化，导致语音异常。因此治疗的关键是消除鼻窦炎。

这里有消除鼻音的几种方法：
ydshw/jiankang/ShowArticle.asp?ArticleID=260

在鼻音问题上存在着两种障碍。一种是鼻音功能亢进，意味着鼻腔共鸣过多，这类似于一种嘀咕或痛苦的嗓音，仿佛从鼻腔发出。有少部分则存在着相反的情形，即鼻音功能低下，也就是鼻腔共鸣不充分。

（一）鼻音功能亢进的训练步骤

1.将音调降低一个音符。如果说话的音调过高，那么将音调降低到一个更加自然的酵ǔD苁股婪⒒痈佑行У淖饔谩?

2.减少嗓音的响度。一种柔和的嗓音通常听起来鼻音不是很重，也不会激怒听众。

3.在正常情形下，在发非鼻音时，无论捏鼻与否，均不应该出现鼻腔共鸣的现象。即应该是口腔共鸣音而无鼻腔共鸣的成分。通过发以下的单词音，练习口腔共鸣。

阿姨 姐姐 大爷 知识 西瓜

鸡肉 鲤鱼 花朵 牙齿 嘴巴

跑步 扫地 洒水 浇花 洗衣

(1)大声读出上述词汇，同时延长每个单词中的元音部分。

(2)再次进行捏鼻朗读，同时做好录音工作。如果存在鼻音功能亢进的现象，就会发现捏鼻前后两次朗读的效果有着明显的差异。

(3)如果捏鼻时，嗓音先后无明显变化，这说明不存在鼻音化现象。这非常好，可以巩固此项训练。

(4)如果捏鼻时，嗓音出现明显变化，或者嘎然而止，这说明鼻音太重，应该继续下一步的训练。

4.意识到软腭运动。

(1)张嘴打个哈欠，用鼻呼吸。通过镜子看口腔的后部，观察悬雍垂的形状及运动等。

(2)延长发“A-----H--”音。同时可以观察到发音时软腭及悬雍垂向上抬起。当发到“H--”时，你将看到软腭及悬雍垂下垂，开放口鼻通道。

(3)试着延长发“A----ANG”（采用唱歌的节奏），这时注意到软腭及悬雍垂向下运动。声音能够通过鼻腔产生共鸣。

(4)张大嘴巴，发五个“啊，/A/”音。在每次发音之间停顿一至两秒。通过镜子，你可以观察到软腭及悬雍垂在发音时上抬，而在停顿时下垂。

本项训练指导如何建立正确的口腔共鸣。软腭向上运动关闭口鼻通道。当你发鼻音时，软腭下垂，这样嗓音就在鼻腔产生共鸣。

5.手持镜子间接观察软腭的功能。

(1)将镜子直接放在鼻孔下方。延长发“A-----”音。如果发的是口腔共鸣音，镜子不会因鼻腔共鸣发音而起雾。

(2)保持镜子的位置不变，延长发“MA-----N”音。这时会发现镜子由于鼻腔呼出的气流而起雾。

(3)手持镜子，发以下的词汇音。如果不存在鼻音功能亢进，则镜子不起雾。

梨花 邮票 睡觉

洗菜 头发 回家

(4)手持镜子发以下的鼻音。应发现在发音时镜子起雾的现象。

明亮 妹妹 欢唱

昆仑 摸象 美眉

6.如果在上述步骤5(3)中，说的六个口腔音没有使镜面起雾，这样可以检查是否能在口腔音与鼻腔音之间形成对比。不再使用镜子，录下这些配对词的发音，看是否能听出差别。

鼻-泥 波-摸 糖果-芒果 水流-水牛 女客-旅客

表-鸟 怒-路 棉衣-涟猗 年代-连带 男制服-蓝制服

当说出这些匹配词，并且能够较快地听出录音中口腔音与鼻腔音之间的区别时，可以试着进行一些口腔共鸣的阅读训练。

7.回到鼻音评估。对所有的口腔共鸣音进行朗读录音。在播放的过程中，共鸣音听起来正常吗？如果听出鼻音功能亢进，请重复前六个步骤。如果听出声音是正常的，那么通过朗读并记录以下非鼻辅音的发音进行巩固训练。

儿童篇：

佳佳有一个只会说话的布娃娃，大家可爱它了，都要抱“说话娃娃”，结果娃娃不说话了。大家修不好娃娃，佳佳哭了。爸爸走过来，一起修“说话娃娃”，布娃娃又开始说话了，佳佳和娃娃对大家说：“谢谢！”

成人篇：

我下午去教室自习。

爷爷带孩子去医务所治耳朵。

李菊是一个漂亮而又逗趣的女孩。

他带了几条活鱼和几杯可乐去外地野炊。

小虎摔了一跤，出血了，余护士给他包扎了裂口。

如果口腔共鸣音没有鼻音共鸣，那么可以任意选择一些阅读材料进行朗读练习。需要不断地练习，直到建立合适的口鼻共鸣平衡。如果以上的训练无效，可能需要向专家咨询。