哪几道面食适合当做早餐,不仅简单快手,还营养好吃又解馋呢?

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骨自暴自弃者流的话
2022-11-01
知道答主
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第一道:饺子皮版韭菜盒子

拿几个鸡蛋打入碗中打匀成细腻的鸡蛋液,撒入一点食盐、清水搅拌均匀,起锅热油,倒入炒锅内炒熟,捣散盛出晾凉切成碎末。

苋菜摘洗干净,脱水水份切成碎屑,放到碗里,倒入植物油搅拌均匀,随后倒入鸡蛋碎,撒进一点食用盐、芝麻油,搅拌成馅。

饺皮擀得特薄一些,取适量的馅摆在皮正中间,摊整平,盖紧此外一张饺皮,把边沿按紧致。

电饼铛或是炒菜锅刷一层服用油热,摆入韭菜馅饼,一直烙到双面展现金黄,就能取下食用了。

第二道:葱油饼

大葱剥皮洗干净切碎末,放在小碗里,撒入一点食盐搅拌均匀。备好适量的植物油。拿一个洁净的碗。

倒入适量的清水和小麦面粉,搅拌成絮状物,搓成光洁面团,再次揉成才条,随后摊成薄薄的擀面皮,在墙上刷一层植物油。

撒上一层葱碎,再从一端折起来,最终叠成环形,最终按扁,摊成煎饼,电饼铛或是炒菜锅刷一层服用油热。

把处理好的葱花饼摆放在里边,一直烙到葱花饼变熟,展现焦黄色,就能取下食用了。

第三道:马齿苋馅饼

马齿苋摘去根部老茎还有黄叶烂叶,用清水冲洗干净,甩干水分以后切成碎末,大葱剥皮洗干净切成碎末。

把葱碎、马齿笕放到碗里,倒入适量的植物油搅拌均匀,撒进适量的食用盐、芝麻油,所有搅拌均匀成馅。

拿一个碗,倒入适量的面粉和清水,搅拌成絮状物,揉成团,再次揉成才条,切成包子皮,摊成圆形擀面皮。

取适量的馅摆在皮正中间,预塑捏住收边,最终按扁,摊成薄一些的馅儿饼,倒入烧开的电饼铛内,烙蒸后展现金黄,就能取下食用了。

第四道:葱花鸡蛋饼

大葱剥皮洗干净切碎末,放在大碗里,打入几个鸡蛋,打匀成细腻的鸡蛋液,然后撒入适量的食盐、清水搅拌均匀。

再次倒入适量的面粉,拿筷子搅拌成粘稠适当的面浆,电饼铛或是炒菜锅刷一层服用油热,随后倒入适量的蛋面浆。

用铁铲摊整平,盖上盖,直到一面成形,随后翻过来,直到双面展现金黄,就能取下食用了。

老扬爱生活
高能答主

2022-11-01 · 快乐生活,用心分享,生活中我们一起成长。
老扬爱生活
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面条、馒头、油条、包子、饺子等面食都是早上比较简单的早餐品种。番茄鸡蛋青菜面条,方便快捷而且营养全面。饺子可以直接买速冻的或者自己包好的冻起来每天早上十几分钟就煮好,又营养又美味。
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游戏的另类智多星
2022-11-01 · 我只想让我的游戏充满着别样的意义
游戏的另类智多星
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非常好吃,而且美味的面食有很多种,比如:葱花烙饼,烩麻食,蒸花卷,奶香小馒头,刀削面,打卤面等。
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醉烟看人间

2022-11-01 · 专注于人物内心情感分析
醉烟看人间
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我觉得是杂酱面,就是那个刀前面。还有就是炸面。
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