Question

关于锁骨骨折后期恢复需要多长时间可以锻炼？

已经手术后二十天了..当时进行的是手术内固定，骨骼上固定了块钢板，为什么现在肩膀老感觉不适，有什么需要注意的！！！

Answer 1

你好，现在有这些症状是正常的，患者现在需要注意抬高患肢的前臂，90度悬吊起来，这样可以帮助血液循环的好些，利于恢复，可以减少这些症状的发生。
治疗方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物8仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.5天从症状上明显感觉患肢有力量,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养10天就可以治愈,以X光片为依据.

Answer 2

锁骨远端骨折手术后4周就可以适当的开始锻炼关节的活动，锻炼的轻重需要结合x光片骨折愈合的情况决定。现在一个月了可以去医院拍片复查看看骨折恢复的情况如何。如果恢复的不好建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛，舒筋活络,活血化瘀药物八仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨痂(骨头)快速生长,提前愈合恢复的快些.5天症状明显减轻,30天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动，在保养10天就可以治愈,以x光片为依据.

Answer 3

建议你以后还是少锻炼吧
锁骨骨折之后上肢使不上里，就算手术后如果剧烈运动也很容易受伤留后遗症
我以前有个同学也是这样的

Answer 4

短期内不要做过度的运动，对恢复反而不利，如果拍片复查没什么问题的话，可以爬墙运动，就是人站着，把手指放在墙上，手向上爬，这样就会带动手臂上举，注意适度

Answer 5

少锻炼 静养