一个人抑郁了怎么办啊

一个朋友的事我想帮帮她也不知是不是抑郁... 一个朋友的事 我想帮帮她 也不知是不是抑郁 展开
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艾德教育全国总校
2018-06-27 · 走出校门,学习才刚刚开始。
艾德教育全国总校
2007年,经人力资源和社会保障部核准审批,正式审批名为《艾德职业培训学校》。已开设并即将开始的课程包括:ACI认证系列课程、人力资源管理师、心理咨询师、营养师、会计、学历教育、语言、留学等
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与朋友、家人多聊聊天,谈谈心,做些让自己快乐的事情,最好不要一个人呆着闷在家里。如有帮助请采纳喔
天安医院精神科
2008-11-24 · TA获得超过1336个赞
知道小有建树答主
回答量:908
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1产生抑郁情绪后要试着把心里的悲伤失望讲出来.抒发情绪.
2去参加一些文娱活动或是多去做一些活动
3做些自己感兴趣的事来转移自己的注意力.或是在他人的陪伴下去做一些帮助人的事
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百度网友d41b136
2008-11-23 · TA获得超过218个赞
知道小有建树答主
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找精神科医生治疗,要归率服药。
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501827672
2008-11-23
知道答主
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不要听悲伤的歌 ,如,陶吉吉的,王杰的等等
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打激你
2008-11-23 · 贡献了超过135个回答
知道答主
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看医生
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