Question

NBA中防守三秒和进攻三秒是怎么一回事

Answer 1

防守三秒：指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。
进攻三秒：指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚！
拿姚明防守奥胖为例。假如奥胖站在3秒区外卡住姚明要球，姚明被挤到3秒区内，这个防守过程中，姚明可以在3秒区内停留超过3秒。假如奥胖在3分线外，姚明又没有防守别人，只是自己站在3秒区内，那么他如果停留超过3秒，会被吹防守3秒违例的。
回答者： dendy99 - 经理 四级 11-25 17:27
防守三秒是当你防守的球员不在三秒区内，而你在三秒区里呆的时间超过三秒。我想是NBA为了能让比赛中进攻的空间更大吧，当然这只是个人观点。防守三秒就是当你持球进攻时或抢篮板时在三秒区内停留的时间超过三秒。
回答
防守三秒：
一个球员站在三秒区里附近两米内没有对方进攻球员三秒钟

这个规则是NBA允许联防以后出台的，
为了限制当时的超级中锋在防守端独自镇守禁区的问题（当时主要是奥尼尔，邓肯）
就是因为这个规则当时湖人的F4总觉爱败给了蓝领军团活塞而失去了冠军，因为当时奥库经常把奥尼尔拉到弧顶附近这时活塞就可以由拉希德华莱士来单吃篮下了，马龙无能为力

进攻3秒就比较简单了，进攻球员不能站在对方禁区3秒以上，
这个就是为什么防守篮板容易抢的
三秒指的是三秒区
篮筐下的小圆圈

防守3秒是指在3秒区内在没有对方球员的情况下，停留时间超过3秒的，叫防守3秒。进攻3秒是指进攻球员在3秒区内停球，3秒钟内没有传球也没有出手投篮的情况，叫做进攻3秒。

Answer 2

防守三秒：指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。
进攻三秒：指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚！
拿姚明防守奥胖为例。假如奥胖站在3秒区外卡住姚明要球，姚明被挤到3秒区内，这个防守过程中，姚明可以在3秒区内停留超过3秒。假如奥胖在3分线外，姚明又没有防守别人，只是自己站在3秒区内，那么他如果停留超过3秒，会被吹防守3秒违例的。

Answer 3

防守三秒
一、
计时始于进攻球队在前场
控制球
时。
二、
任何防守
球员
，如果位于16英尺
罚球区
或者该区域向底线外延伸4英尺的区域内，必须在
三秒钟
内处于积极防守一名对方球员的状态。积极防守的含义是，
距离
一名进攻球员不超过
一臂
远，并处于防守的位置。
三、
任何防守球员都可以防守任何进攻球员。防守球员可以双人
包夹
任何球员。
四、
防守三秒在如下情况中断计时：
违例图示说明
　
　　(1)
一名球员处于
投篮动作
中;
(2)
控球方失去对球的控制;
(3)
防守球员处于积极防守一名对方球员的状态;
(4)
防守球员完全离开16英尺罚球区;
　　(5)
防守球员将要立刻成为合法状态。
五、
如果防守球员正防守持球的球员，他可以处于16英尺罚球区中。防守球员不需要距离对手不超过一臂远以达成积极防守状态。如果另一名防守球员对持球的球员处于积极防守状态，原先的防守球员必须积极防守一名对手，或者离开16英尺罚球区。一旦进攻球员将球传出，防守球员也必须积极防守一名对手，或者离开16英尺罚球区。
罚则：判罚一次技术犯规。进攻球队继续拥有球权，在距离比赛中断地点最近的
罚球线
延长线的
边线
处发界外球。
24秒
计时器
应保持比赛中断时的时间或者重设为14秒，两者取大。如果违例是在一次投篮命中期间被吹罚，此次违例应被取消，比赛应按照一次投篮命中的状态继续进行。
进攻三秒
一、某队控制球时，该队队员在对方的限制
区内
停留不得超过持续的
3秒钟
。
二、限制区的各线都属于限制区的一部分，队员触及任何一线都算位于限制区内。
三、3秒钟的限制在所有掷界外球情况下均有效。它的计算要从掷
界外
球队员在界外可处理球（球进入比赛状态）的一刹那开始。
四、3秒钟的限制不适用于：
FIFA
三秒区
示例图
(1)当投篮的球正在空中时;
(2)
抢篮板球
时;
(3)
死球
时。
五、队员在限制区内停留接近3秒钟时，可默许他运球投篮。
违反本条规则是违例。
注解：球队没有控制球就没有这条规则的违例。

Answer 4

防守三秒：指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。
进攻三秒：指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚！

Answer 5

防守三秒是当你防守的球员不在三秒区内，而你在三秒区里呆的时间超过三秒。我想是NBA为了能让比赛中进攻的空间更大吧，当然这只是个人观点。防守三秒就是当你持球进攻时或抢篮板时在三秒区内停留的时间超过三秒。