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冬季喝些热的,但记住不可太热。因为饮用温度过高的饮料,会造成广泛的皮肤粘膜损伤。蛋白质在43℃开始变性,胃肠道粘液在达60℃时会产生不可逆的降解,在47℃以上时,血细胞、培养细胞和移植器官会全部死亡。所以,不要在冬季经常饮用过热的饮料。
个人建议可以喝些蜂蜜水,梨子或苹果煮的汤,
绿茶,牛奶,红茶等。
其实多喝白开水就不错.
冬季少喝碳酸饮料,含糖较多的饮料,咖啡等有兴奋作用的饮料也少喝点。
个人见解。
祝楼主身体健康!
个人建议可以喝些蜂蜜水,梨子或苹果煮的汤,
绿茶,牛奶,红茶等。
其实多喝白开水就不错.
冬季少喝碳酸饮料,含糖较多的饮料,咖啡等有兴奋作用的饮料也少喝点。
个人见解。
祝楼主身体健康!
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简单一点吧!比较实用的!
新鲜果汁可以喝玉米汁,橙汁!(自己买个鲜榨机榨啦)
灌装的比如露露,还有袋装的果珍橙粉,还都是比较有营养的!
我很看不惯楼下的那个小弟,你是做酒水的,我想问你懂不懂!梨汁能养肠胃啊?晕,柿子和橙子都是热性的怎么到你那就是寒性的了!你不懂不咬瞎说,误人子弟!你不咬把你那推销的一套拿到这里来,真恶心!
新鲜果汁可以喝玉米汁,橙汁!(自己买个鲜榨机榨啦)
灌装的比如露露,还有袋装的果珍橙粉,还都是比较有营养的!
我很看不惯楼下的那个小弟,你是做酒水的,我想问你懂不懂!梨汁能养肠胃啊?晕,柿子和橙子都是热性的怎么到你那就是寒性的了!你不懂不咬瞎说,误人子弟!你不咬把你那推销的一套拿到这里来,真恶心!
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冬天适合喝果汁类的饮品,如果可以加热的更好了
因为冬天天气冷,人们吃水果少了,维C等微量元素缺乏,喝果汁可以做补充...而且喝果汁,尤其是可以加热的浓果汁,会让人有饱腹感,会觉得暖和...
因为冬天天气冷,人们吃水果少了,维C等微量元素缺乏,喝果汁可以做补充...而且喝果汁,尤其是可以加热的浓果汁,会让人有饱腹感,会觉得暖和...
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冬天 喝热的露露~
夏喝绿茶,冬喝红茶
夏喝绿茶,冬喝红茶
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