Question

有关心理学的问题

如果一个人害怕呆在封闭的空间里，而且小时后有被锁在屋子里的经历，造成心理上的阴影，过很多年之后还是没有淡化这种恐慌的感觉。比如，上海一号线地铁经常出现一点小状况，（在非站点停车）就会造成她心慌意乱，该如何处理。
希望处理方法为心理疗法

Answer 1

属于恐惧症，在某个特定环境内会担心与事实不对称的灾难后果发生，而造成身体的不适，情况严重的话要配合药物治疗，服用左洛复和舒乐安定就好

心理疗法一般是每天做记录：将事件经过写出来，然后写恐惧原因和担心的后果，再对该次事件的反映做评分，可能刚开始是不及格（很紧张），以后每次再记录，分析自己莫名其妙的恐惧哪里来，写应付的方法，努力提高分数，直到及格（不是很紧张）再到优秀（不紧张）

Answer 2

心理学包括基础心理学与应用心理学，其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系，人工智能，IQ，性格等许多领域，也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。

Answer 3

给你个比较实际的建议，多参加户外集体活动，慢慢地你就会胆子大了，我也有类似的经历，至今已经很开朗，很自信了。

Answer 4

你好，你的情况是心理创伤！！你为什么会被关上呢！！尽量不要自己坐车 找人陪你！！因为封闭 你的社会融合就不算太好 所以你要尽量多和别人接触

Answer 5

心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，兼顾突出的理论性和应用（实践）性。心理学包括基础心理学与应用心理学，其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系，人工智能，IQ，性格等许多领域。