Question

肾虚会造成失眠吗?

Answer 1

会的。
肾的精、气、阴、阳虚衰不足，即可称为肾虚，肾虚又可分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴指的是肾的本质而肾阳指的是肾的功能。

肾阳虚主症为腰膝酸软，畏寒肢冷。诸症为：精神不振、头晕目眩、耳鸣耳聋、阳痿早泄、遗精，精冷不育或宫寒不孕，带下清冷，小便清长，夜间多尿，小便点滴不爽，小便不通，下利清谷。

肾阴虚：主症是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳强易举，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短黄

Answer 2

• 会的啊  
  

• 如果有肾虚就赶紧的调理一下 不要拖

• 1、减缓精神和工作压力，避免劳累。 

• 2、不饮酒或少饮酒，少吃辛辣刺激食物 

• 3、减少油腻食物和不饱和脂肪酸 

• 
  

• 4、排除诱因，多运动，不久坐和长期骑车 

• 5、多吃一些具有补肾固精作用的东西，

• 例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、栗子等。

• 6、平时加大对身体的锻炼 像慢跑、俯卧撑等

• 
  

• 如果可以的话建议去试试阿龙哥的方案啊

• 摆渡《孙志龙肾强法》就可以找得到他
  

Answer 3

肾虚会失眠，肾阴虚、肾阴不足、肾阳虚、心肾不交等原因均会导致失眠。肾阴耗损，肾中元阴不能制火，元阴亏虚、虚火内扰心神会出现失眠；心火亢盛，肾水不能上济于心，水火失济，会出现心神不宁的表现，失眠多梦，咽干颧红等。肾阳虚水泛也会造成失眠，久病体虚或房劳过度，使得肾阳虚损，气化无权，水液泛滥，进而心神不宁，重者出现失眠。失眠的原因不同，治疗所用方法亦不同。

Answer 4

会，会多梦，肝火旺也会

Answer 5

会的，肾阴虚一般会有头眩晕耳鸣，腰膝酸软，遗精，早泄，五心烦热，潮热睡着出汗，舌红少苔，脉细数的表现，还需要养成规律的作息习惯，适量进行有氧运动和释放精神状态。