肾虚会造成失眠吗?

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2008好医生
推荐于2017-11-26 · TA获得超过160个赞
知道答主
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会的。
肾的精、气、阴、阳虚衰不足,即可称为肾虚,肾虚又可分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴指的是肾的本质而肾阳指的是肾的功能。

肾阳虚主症为腰膝酸软,畏寒肢冷。诸症为:精神不振、头晕目眩、耳鸣耳聋、阳痿早泄、遗精,精冷不育或宫寒不孕,带下清冷,小便清长,夜间多尿,小便点滴不爽,小便不通,下利清谷。

肾阴虚:主症是腰膝酸软,五心烦热,更会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳强易举,遗精早泄,妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短黄
苏门答腊虎un
2016-03-02
知道答主
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  • 会的啊  

  • 如果有肾虚就赶紧的调理一下 不要拖

  • 1、减缓精神和工作压力,避免劳累。 

  • 2、不饮酒或少饮酒,少吃辛辣刺激食物 

  • 3、减少油腻食物和不饱和脂肪酸 


  • 4、排除诱因,多运动,不久坐和长期骑车 

  • 5、多吃一些具有补肾固精作用的东西,

  • 例如牡蛎、鸽蛋、猪腰、甲鱼、文蛤、栗子等。

  • 6、平时加大对身体的锻炼 像慢跑、俯卧撑等


  • 如果可以的话建议去试试阿龙哥的方案啊

  • 摆渡《孙志龙肾强法》就可以找得到他

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永亘芜心7085
2020-03-12 · TA获得超过341个赞
知道小有建树答主
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肾虚会失眠,肾阴虚、肾阴不足、肾阳虚、心肾不交等原因均会导致失眠。肾阴耗损,肾中元阴不能制火,元阴亏虚、虚火内扰心神会出现失眠;心火亢盛,肾水不能上济于心,水火失济,会出现心神不宁的表现,失眠多梦,咽干颧红等。肾阳虚水泛也会造成失眠,久病体虚或房劳过度,使得肾阳虚损,气化无权,水液泛滥,进而心神不宁,重者出现失眠。失眠的原因不同,治疗所用方法亦不同。
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Elain123
2008-12-01 · 超过17用户采纳过TA的回答
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会,会多梦,肝火旺也会
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u4...n@163.com
2019-11-30 · TA获得超过117个赞
知道答主
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会的,肾阴虚一般会有头眩晕耳鸣,腰膝酸软,遗精,早泄,五心烦热,潮热睡着出汗,舌红少苔,脉细数的表现,还需要养成规律的作息习惯,适量进行有氧运动和释放精神状态。
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