如何克服自卑

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ThreeFeetCat
2005-11-02 · 超过41用户采纳过TA的回答
知道答主
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这个问题有很多答案。你的自卑感和你的EQ有直接关系,这年代相信大家都读过关于IQ和EQ了。最有效的方法就是多和不同的人谈话。尽量和每一个你生活里的人说话。说来容易做起来确比较难,尤其是和异性。因为我也是这样,一开始很讨厌主动和新人说话,可是不久你就会发现只要每天主动跟别人说一声“你好”,渐渐你的生活中会有很多笑容。当你被大家接受的时候,你自然会感觉良好。

一个人的形像建立于别人对你的日常评价(我不是仅指语言上的)。比如大家都不认识你,你自然觉得没有被别人接受,从而产生自卑感。当你认识很多人以后你会感觉到被别人接受,所以自己还是有好处可以被喜欢的。

楼上的那位也说的对,你一定要学习些业余科目来提高自己。比如说一些爱好,弹琴绘画等都有帮助。但你一定要自己喜欢,不是为了将来可以眩耀。

最重要的是,我曾读过一句名言说“Self-respect is the fruit of decipline, the sense of dignity grows with the ability to say no to oneself." 我不知到怎么翻译,大概意思就是要对自己的行为有约束,要有原则。这也是自信的根本所在。

p.s.我的中文不好,只有六年级水平。如果你会英文的话,我可以给你推荐一些非常有帮助的书。
小花豹
2020-04-17 · 小花豹
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小花豹
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自卑 你就敏感 一敏感 就像跟大家保持距离 总拿自己弱项跟人家比 别轻易跟别人比 都说那句话 人比人的S 货比货得扔 我就是我 颜色不一样的烟火 他就是他 两块钱一捆的呲花

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捡容k
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2019-01-17 · 说的都是干货,快来关注
知道大有可为答主
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你只要做你自己就很赞了!

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人生如戏何必执着cX
2020-11-15 · TA获得超过2.4万个赞
知道大有可为答主
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自卑是一种消极的自我评价或自我意识,自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。自卑感的产生,往往并非认识上的不同,而是感觉上的差异。

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淡淡紫轩
2005-11-02
知道答主
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先接受自己...
多在人从中走动..尽量在脑海里勾画出自己最好的一面..
要相信自己现在虽然不好~但是可以变得更好
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