腰部、臀部两外侧肌肉经常酸痛是怎么回事？
弯腰十几分钟明显有腰部、臀部两外侧肌肉酸痛，按一按，捏一捏就舒服多了，站立或走路30分钟也会出现以上现象。请问这是怎么回事！谢谢！...
弯腰十几分钟明显有腰部、臀部两外侧肌肉酸痛，按一按，捏一捏就舒服多了，站立或走路30分钟也会出现以上现象。请问这是怎么回事！谢谢！
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有可能是腰椎问题，腰椎中许多神经，腰椎有伤，常会使神经受到牵连，而体现在其他部位不舒服。例如有的人腰椎有伤，却是小腿疼。
腰椎的伤，并不一定是剧烈运动造成，长时间的固定姿势，也会造成，例如司机、办公室的人都有可能
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出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或ΜRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.
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可能是你太累了
要多运动一下
也可能是骨骼问题一吧
要多运动一下
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可能米 做热身运动
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不活动
要多动动~~~
要多动动~~~
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