对跑步有恐惧感,怎么办?
初一的时候,体育课跑过两次800米记时的,慢慢的,我开始对体育课跑步感到害怕,现在初二,每次上体育课,我都会心慌,弄到每次都很不舒服,可是,我跑步还算不错,我就是觉得恐惧...
初一的时候,体育课跑过两次800米记时的,慢慢的,我开始对体育课跑步感到害怕,现在初二,每次上体育课,我都会心慌,弄到每次都很不舒服,可是,我跑步还算不错,我就是觉得恐惧,我怕跑步,讨厌跑步,可是,我知道跑步升中考要考,所以,我希望能克服对于跑步的恐惧感,希望你们能帮帮我!谢谢!
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